Selenium (ဆီလီနီယမ်ဓာတ်)ဆီလီနီယမ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက်အရေးပါတဲ့ သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကနေ မထုတ်လုပ်နိုင် တာကြောင့် အစားအစာများမှ ရရှိဖို့လိုပါတယ်။ ဆီလီနီယမ်၏နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်ပမာဏသည် နည်းပါးသော်လည်း မျိုးပွားစနစ်၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းလုပ်ဆောင်ချက်များ၊ DNA ထုတ်လုပ်ခြင်းများ၊ ခုခံအားစနစ်များအတွက်...